Jerawat Sedang Melanda di Wajah Anda? Lakukan hal ini

     Jerawat bisa muncul di saat folikel rambut (tempat pertumbuhan rambut) tersumbat sel kulit mati dan minyak. selanjutnya menyebabkan peradangan dan pori-pori tersumbat. Peradangan ini ditandai dengan munculnya bintik-bintik kecil yang terkadang mengandung kelembapan pada kulit. Kondisi kulit ini dapat terjadi pada bagian tubuh yang memiliki kelenjar minyak paling banyak yaitu wajah, leher, dada bagian atas, dan punggung. Benjolan ini disebut jerawat.

     Jerawat diwajah memang sangat mengganggu, apalagi kalau Anda sering berinteraksi dengan teman kerja, teman kampus, teman sekolah, bahkan sama pacar, pastinya akan merasa malu bahkan ada keinginan berdiam diri di rumah dulu hingga jerawat menghilang di wajah. Namun ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui beberapa cara menghindari jerawat di wajah Anda, diantaranya adalah:

1.       Hindari Stres 

Stress bisa memicu munculnya jerawat di wajah Anda, oleh sebab itu Anda perlu mengelola stress dengan menjalankan hal-hal positif yang Anda senangi, seperti melukis, bernyanyi, berkebun, dan hal positif lainnya. Saat stres, kondisi jerawat di wajah bisa bertambah parah karena tubuh memproduksi lebih banyak hormon kortisol, atau hormon stres, yang bisa memicu produksi minyak berlebih.

2.       Konsisten Membersihkan Wajah

      Hal yang sangat penting dalam mencegah munculnya jerawat yakni dengan konsisten membersihkan wajah Anda guna mencegah timbulnya jerawat, ketika anda tidak rutin membersihkan wajah Anda. Maka, debu, kotoran, minyak, dan sel kulit mati akan menumpuk di kulit wajah Anda, sehingga akan memicu timbulnya jerawat. Itu sebabnya disarankan untuk membersihkan wajah dua kali sehari dengan sabun wajah bebas alkohol yang terbuat dari bahan kimia ringan untuk mencegah iritasi kulit. Setelah dibersihkan, jangan lupa keringkan wajah dengan handuk bersih.  Agar kotoran mengangkat, sel kulit mati, kotoran, dan minyak lebih dari permukaan kulit. Ketika Anda membasuh wajah, pastikan menggunakan air yang hangat. Jangan sampai menggososk kulit terlalu kuat ketika membersihkan wajah.

3.       Membatasi Penggunaan make up

     Anda perlu membatasi penggunaan make up, sebab ketika anda sering menutupi jerawat dengan menumpuk dengan make up akan mengakibatkan pori-pori kulit wajah Anda, kemudian memunculkan jerawat. Oleh sebab itu, batasi penggunaan make up. Kalau memang Anda ingin menggunakan make up, gunakan make up yang bebas pewangi dan bebas minyak.

4.       Memperbanyak Minum Air Putih

      Perbanyak minum air putih agar kulit Anda tidak mengalami dehidrasi, sebab ketika kulit Anda dehidrasi akan memicuk produksi minyak secara berlebih, sehingga akan memunculkan jerawat. Oleh karena itu, rutin lah minum air setidaknya 8 gelas setiap harinya.  

5.       Konsisten Berolahraga

    Konsisten menjalankan olahraga dapat menyehatkan badan Anda, sebab dengan melalui olahraga ogsigenasi kulit dan sirkulasi darah akan meningkat, dan hormon tubuh akan seimbang. Manfaat tersebut ternyata bisa mencegah terjadinya kemunculan jerawat di wajah Anda, namun ada beberapa hal yang perlu Anda ketika berolahraga agar jerawat tidak timbul di wajah Anda, yaitu: saat berolahraga jangan sampai menggunakan riasan wajah, hindari menyentuh wajah dengan tangan, gunakan pakaian yang longgar sehingga dapat menyerap keringat, ikat lah rambut Anda ke belakang jika rambut Anda Panjang, langsung mengganti pakaian yang menyerap keringat, selanjutnya segeralah mandi sesusai berolahraga.

    Dari penjelasan di atas memberikan kesimpulan bahwa Jerawat merupakan penyakit kulit yang berkaitan dengan produksi minyak yang melebihi batas, banyaknya minyak yang diproduksi akan menutupi pori-pori kulit, sehingga memunculkan adanya jerawat. 

    Masih ada kesempatan untuk mencegah terjadinya jerawat di wajah. Dengan melakukan hal-hal positif, seperti rutin menjalankan olahraga, minum air putih, melakukan hal-hal positif lainnya dapat mencegah pertumbuhan jerawat di kulit wajah Anda.

        Namun di sini mimin masih punya rekomendasi kepada Anda yang ingin menghilangkan jerawat secara simple dan mudah, yakni dengan mengkonsumsi Purefit, karena di dalam Purefit terdapat komposisi temulawak yang memiliki kandungan anti-inflamasi yang berfungsi meringankan peradangan jerawat, serta menjadikan jerawat di wajah Anda lebih cepat kering. Untuk mendapatkan produk Purefit, anda bisa  KLIK DI SINI.